Lokanība un tās attīstīšana 6-9 g.v. hokejistiem-vārtsargiem

LATVIJAS SPORTA PEDAGOĢIJAS AKADĒMIJA
SPORTA MEDICĪNAS, FIZIOTERAPIJAS, MASĀŽAS UN PIELĀGOTĀS
FIZISKĀS AKTIVITĀTES KATEDRA
Lokanība un tās attīstīšana 6-9 g.v. hokejistiem-vārtsargiem
Kursa darbs
RĪGA
2021
SATURS
IEVADS 3
1. HOKEJA VARTU SARGU 6-9 g.v. FIZISKA SAGATAVOŠANA UN ANATOMISKĀS ĪPAŠĪBAS 5
1.1.Musdienu vārtsarga modelis 5
1.2. 6-9 gadus veca vārtsarga modelis 5
1.3. Bērnu anatomiskās, fizioloģiskās un psiholoģiskās īpašības 6-9 gadu vecumā 7
2. LOKANĪBAS FIZIOLOĢIJA UN VEIDI 9
2.1. Lokanības teorētiskie pamati 9
2.2.Lokanības vingrojumu veidi 10
3. HOKEJA VĀRTSARGU 6-9 g.v. LOKANĪBAS ATTĪSTĪŠANAS IESPĒJAS 11
3.1.Lokanības vingrojumu izmantošana bērniem hokejā treniņos 11
3.2.Pamata vingrojumu komplekss, lai attīstītu 6-9 g.v. vārtsargu lokanību. 12
SECINĀJUMI 16
IZMANTOTĀ LITERATŪRA 17
APLIECINĀJUMS 18
IEVADS
Mūsdienu hokejā, vārtsargs ir viena no vissvarīgākajām figūrām komandā. Vārtsarga uzticīgā spēle, var palīdzēt uzvarēt komandu, kas ir vairāk spēcīga gan tehniskā, gan t...

Pēc vienreizējā abonementa noformēšanas Jūs varēsiet:

Citi darbi šajā kategorijā

Matem.122G (Gatavs darbs pielikumā)

4.uzdevums (16punkti) Aplūkojot zīmējumus, nosauc un uzzīmē daudzstūri, kas rodas taisnu prizmu vai piramīdu šķeļot ar plakni (4. zīm. dota četrstūra piramīda). Pamato, kāda figūra

VALSTS KONTROLES FUNKCIJAS UN STRUKTŪRA 

IEVADS Analizējot pašreiz aktuālās problēmas un grūtības, kas perspektīvā var izraisīt vēl komplicētākas un negatīvā skatījumā sarežģītākas komplikācijas, negācijas, secināms, ka 21.gs. Latvijas īpašie izaicinājumi

Uzturs un stress 16032023

Ievads Pētījuma aktualitāte Stresa ievainojumi ir traumu spektrs, kas ataino nesakritību starp kaula izturību un hronisku mehānisku slodzi, kam kauls tiek pakļauts. Šī nesakritība var

Majasdarbs.lv

Vai vēlies pasūtīt mācību darbu?

Cookie

Šīs tīmekļa vietnes satura kvalitātes uzlabošanai un pielāgošanai lietotāju vajadzībām tiek lietotas sīkdatnes – tai skaitā arī trešo pušu sīkdatnes. Turpinot lietot šo vietni Jūs piekrītat sīkdatņu lietošanai, kā arī iespējamai saziņai, ja kādā no lapā aizpildāmajām formām norādīsiet savu kontaktinformāciju.